BODY CONDITIONING STUDIO スアイ

マットやマシンを使い、ピラティスをより効果的に行います。

ピラティスやゴルフ、テニス、スキー、ヨットなど軸スポーツの個別なプログラムも多彩。定期的に行う事で各スポーツに必要な筋群を鍛える事ができます。又、バランストレーニングに最適です。

運動経験の少ない方からアスリートの方まで多彩なプログラムをご用意しております。基本的にはマンツーマン指導となります。ご要望に応じてプログラムをご提供いたします。